Resilienz Coach
Der Resilienz Coach stärkt die psychische Widerstandskraft von Mitarbeitenden und unterstützt sie dabei, Herausforderungen, Belastungen und Veränderungen im beruflichen Alltag besser zu bewältigen – ohne therapeutische Interventionen.
Kompetenzen
- Grundlagen der Resilienz und mentalen Gesundheit
- Methoden zur Stärkung mentaler Ressourcen
- Entwicklung individueller Strategien für den Berufsalltag
- Kommunikation und Beratung ohne psychotherapeutische Tätigkeiten
- Durchführung von Trainings, Workshops oder Einzelcoachings
- Integration von Resilienz-Techniken in Teams und Organisationen
Lernziele
- Resilienzmodelle erklären und anwenden
- mentale Ressourcen bei Mitarbeitenden fördern
- individuelle Strategien zur Stressbewältigung entwickeln
- Coaching-Gespräche professionell führen (nicht therapeutisch)
- Resilienz-Workshops konzipieren und durchführen
- resilienzfördernde Strukturen in Unternehmen unterstützen
Typische Einsatzbereiche
- Unternehmen
- Start-ups
- Personalentwicklung
- Coaching
- Bildungsprogramme
Dauer
- 8 Monate, insgesamt 256 Unterrichtsstunden (je nach Format: Vormittagskurs, Nachmittagskurs, Abendkurs, Samstagskurs)
Preis
- Onlinekurs: 1320 € (165 Euro pro Monat)
- Präsenzkurs: 1480 € (185 Euro pro Monat)
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